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Integração Ativa, no Guia Digital da Cidade:

Elizangela Trindade / Jornal A Folha do Vale

Como você investe o teu tempo? Dicas para potencializar o tempo PARTE II


O tempo é com toda certeza um recurso valiosíssimo, e não me refiro ao dito 'Tempo é dinheiro', me refiro ao dito 'Tempo é vida'... e a vida é inestimável.... e o que fazemos no decorrer desta é que ditam o tipo de ser que somos e tudo aquilo que concretizamos.

DICAS PARA POTENCIALIZAR O TEMPO

I - Estabeleça um horário limite para 'interromper a conexão com o 'mundo 'digital', pelo menos por 1h antes de se recolher. PROGRAME-SE PARA ACORDAR CEDO - ESQUEÇA DO 'DESPERTADOR', Veja-se acordando no horário certo... Sinta como 'é acordar na hora certa', 'Ouça o que diria para sí ao acordar mais cedo e conseguir prosseguir do a programação de desenvolvimento pessoal que estabeleceu para si no decorrer do dia. Há quem escolhe acordar as 5h da manhã 5h da manhã... e deste horário até as 06h, estabelece tempo específico para ler, exercitar-se, meditar, praticar exercícios físicos ...

II - Programe o dia com antecedência (Estabeleça prioridades, colocando na ponta da caneta - ou dos dedos - tudo aquilo que é importante que seja executado no dia ou no decorrer da semana... (Assim, se houver contratempos ou 'infortúnios' que inviabilizaram a execução dos planos, foque a atenção no momento, e na grandiosidade de tudo ao entorno, e simplesmente comece a colocar em ação aquilo que pode ser feito no momento atual... e que dependa, única e exclusivamente de nossa própria vontade, dedicação e motivação.

III - Utilize Internet Bank para pagar 'Contas' ou programe o vencimento de suas 'obrigações' financeira' para um dia específico - evitando / reduzindo 'idas e vindas' do banco e 'lotérica' mais do que necessária!

IV - Tem que esperar?... houve um contratempo?... Tenha consigo um Livro... ou algum conteúdo que possa ler e que potencialize seu desenvolvimento pessoal! Ou estabeleça diálogos positivos que favorecem o desenvolvimento de novas ideias, percepções, amizades e desenvolvimento pessoal e social! Sem o 'está demorando né'....

V - TENHA CRITÉRIOS E VALORES PESSOAIS PLAUSÍVEIS. Se você tem por objetivo ingressar num curso, e valoriza o tempo com a família, busque diversas maneiras de integrar estas realidades... Supondo por exemplo que você anseie aprender um novo idioma (Pesquise, imprima, recorde e cole o nome de todos os objetos que fazem parte da rotina de sua família) ... e assimile de forma consciente e inconsciente os novos conhecimentos.

VI - Quer Tempo? PARE DE VER PROGRAMAS TELEVISIVOS QUE POUCO OU NADA LHE ENGRANDEÇA ( Programas de fofocas sobre celebridades, programas de notícias de onde escorre sangue... e tudo aquilo que favoreça o estabelecimento de conversas fúteis e sem sentido)... E INTERROMPA O VÍCIO POR JOGOS ELETRÔNICOS !

VII - QUER SE DIVERTIR? - Faça na companhia e junto aquele que você aprecia ou busca desenvolver uma maior proximidades (Familiares, colegas e Amigos). Pode ser que haja 'conflitos' mais faz parte de nosso desenvolvimento pessoal enquanto seres humanos e consciências humanitárias. Estabeleças desafios estimulantes que favoreçam o desenvolvimento pessoal, profissional e social individual e daqueles ao nosso entorno.

VIII - Aplique e utilize todas as ferramentas que possui agora, neste momento para atingir os objetivos que almeja. Jamais condicione uma conquista pessoal à fatores externos como 'Farei X se acontecer isto... ou aquilo'. Há histórias surpreendentes de pessoas que fizeram verdadeiras transformações pessoais por utilizarem simplesmente aquilo que possuíam em mão e por 'alimentarem' crenças fortalecedoras, 'anularem crenças limitantes' e/ou 'deixarem cair' todas crenças negativas que possuem acerca de si e do mundo ao entorno.

IX - Tome nota de tudo o que lê e que potencializa o desenvolvimento pessoal.

X - Pare de reclamar. É um hábito nocivo... que prejudica a saúde, destrói relacionamentos, desperdiça tempo e oportunidades. Para auxiliar no processo, leia sobre 'As leis da Gratidão.

- Como podemos potencializar este maravilhoso recurso chamado tempo?... Continue a ler: PARTE III ARTIGO: Como você investe o teu tempo? Parte II Motivos para acordar as 05h da manhã (Por: Elizangela Trindade / Jornal A Folha do Vale)

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