Exercício para praticar o domínio do controle de sua atenção

Noite após noite, antes que você caia no sono faça o esforço de sustentar sua atenção nas atividades do seu dia na ordem reversa. Foque sua atenção na última coisa que você fez antes de se deitar e depois retroceda no tempo vendo todos os acontecimentos até o primeiro evento do dia depois de sair da cama.
Esse exercício ajudara a desenvolver o músculo da sua atenção. Sua atenção deve ser desenvolvida, controlada e concentrada para que você possa mudar o conceito de si mesmo com sucesso e portanto mudar seu futuro. A imaginação é capaz de fazer tudo mas para isso antes, ajuste a direção de sua atenção. Se você persiste noite após noite, cedo ou tarde você despertará em si mesmo um centro de poder e estará ciente do seu grande ser, seu verdadeiro EU. A atenção se desenvolve pela repetição do exercício ou hábito. Através do hábito as ações se tornam fáceis, e assim no decorrer do tempo dá lugar a uma faculdade ou habilidade que logo poderá ser usada em momentos apropriados. Quando você obtém o controle da direção interna de sua atenção, já não estará mais estagnado em águas rasas, mas sim será lançado na profundidade da vida. Você vai caminhar na assunção do desejo cumprido sobre uma base mais sólida que a própria terra." Neville Goddard.